とある芸術系の大学で歌を学んでおります。四回生で、卒業まであと少しです。脈絡のない文章になると思いますが、ご容赦ください。8月後半から歌うことが恐怖に感じてきました。

8月、大きな失恋をしたのが原因か、9月には大事な試験があったことが原因かわかりませんが、とにかく声が出なければ通るはずもなく、全てうまくいきません。9月の前半あたりから食欲もなくなり、今では1日1食ドーナッツ３つ程度で大丈夫になりました。

以前はかなり食べていたので自分では変だなと思い、精神科に診断を受けたら不安障害と診断され、その当時は、睡眠にも悩まされていたので、睡眠導入剤と精神安定剤を服用してました。その薬が切れてだいぶ安定してきたかなと思ったのですが、後期が始まり、今度は極端に人と会うことが嫌でたまらなくなりました。恐怖にも近いです。

また食欲がなくなり、何に対して間も無気力に。。。自分はコストばかりかかり、生産性のない人間で、常に自分なんていなければと思ってしまうほどです。そんなこんなで体調を崩してしまい、もっと対人恐怖になり、4日間ほど誰とも話しておりません。

辛いです。もともと準備ははやめに、真面目にしていた方だと思うのですが、何もやる気が起きなく、理性ではわかってるものの、思うように準備できません。食欲もなく動く活力もなければ、歌えないということもあり強い自己否定。生きている価値がないと思います。

人と関わったり、人の前で歌うことの恐怖、不安。さらに何に対しても無気力。他の人は頑張ってるのに情けないです。
食欲とやる気、そしてはやく元の人間性に戻りたいです。

現実から離れれば少し楽になるのかなと思い、自殺サイトを眺めたこともありました。

また頭が最近ぼけた気がして、思い出すことや覚えることが困難になってます。小さい頃頭をコンクリートにぶった以来、偏頭痛が続いてますが、それも関係あるのかわからないです。
脈絡のない文章ですみません。

もうとりあえず何もかもが不安で、こうやって不安を抱えたまま何も行動できない自分が嫌いでたまりません。
どうしたらいいか、どうすれば改善できるか自分でもわかってるつもりなのですが、それができてない自分にも苛立ってます。

要は最低なクズ人間です。
治したいです。
長文失礼しました。